| |
|
|
| |
Mielenterveyskuntoutujien avohoidollinen tukiryhmätoiminta
Työuupumuksesta, stressistä, masennuksesta tms. toipuville henkilöille varsinaisten terapiakäyntien tueksi.
Sairastuminen työuupumukseen, stressiin, masennukseen muuttaa aikaisempaa arkeasi. Oma itsetunto on saanut kolhaisun sairastumisen myötä ja toisten ihmisten kohtaaminen voi tuntua vaikealta. Omasta sairastumisesta kertominen ystäville, sukulaisille ja työkavereille voi tuntua hankalalta ja häpeälliseltä. Ystävät, kaverit voivat kadota sairastumisen aikana tai itse et jaksa pitää heihin yhteyttä. Jopa päivittäinen asiointi kaupassa tai virastoissa voi tuottaa vaikeuksia.
Edellä mainittuja asioita miettiessäsi olet jo hakeutunut hoitoon terveyskeskukseen, paikalliseen mielenterveyskeskukseen tms.
Miksi ryhmätukea terapiakäyntien tueksi ja mitä apua siitä saa? Eivätkö pelkät käynnit mielenterveyskeskuksessa tai terveyskeskuksessa mielenterveyshoitajan luona ole riittävästi?
Ryhmätuella tuetaan sairaudesta toipumista säännöllisillä kontakteilla, usein käynnit mielenterveystoimistossa harvenevat resurssien puutteessa. Ryhmä kokoontuu säännöllisesti viikoittain vähintään 20 kertaa, yhdessä ryhmässä on 6–8 henkilöä. Ryhmätuki antaa mahdollisuuden laajentaa elinpiiriäsi ja helpottaa paluutasi työelämään. Moni muukin on kanssasi samassa tilanteessa ja miettii mitä työkaverit sanovat pitkän poissaolon jälkeen.
Vahvistetaan mielenterveyspotilaiden omaehtoista hakeutumista ja sitoutumista hoitoon. |
Ryhmätuki auttaa panostamaan omaan toimintakykyyn ja sen lisäämiseen. Ryhmätuki lisää valmiutta etsiä ja käyttää omaehtoisia palveluita itsehoidossa, antaa ohjeita ja keinoja oman sairautensa ennakkomerkkien tunnistamiseen ja aloittaa riittävän ajoissa mahdollisesti uusiutuvan sairauden hoitamisen.
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
| |
 |
|
| |
|
|
| |
Yksilötuki
Henkilöille, jotka tarvitsevat mielenterveyskeskuksessa käyntien lisäksi enemmän tukea sairaudestaan selviytymiseen, eivätkä hyödy vielä ryhmätuesta.
Asiakkaan aseman vahvistaminen, mielenterveyden edistäminen. |
Yksilötuen kautta haetaan päivittäinen aikataulu ja rytmi jokapäiväiseen elämään. Yöllä nukutaan ja päivällä ollaan valveilla, pukeudutaan sekä muistetaan syödä riittävästi ja monipuolisesti. Perusasiat ja rutiinit ovat tärkeitä. Keskustelukäynnit mielenterveystoimistossa ovat merkityksellisiä paranemisen kannalta, niistä tulee huolehtia, samoin omasta lääkityksestä. Vain otettu lääke auttaa ja helpottaa ahdistavaa oloa. Kyselemällä itseltä ja muilta voi tiedostaa omaa sairastumistaan, parantaa ja poistaa pelkoja. Testaan itseäni: minä ja muu maailma, miten kykenen sitä kohtaamaan.
Asiantuntijapalvelut
Asiantuntijapalveluita tarjotaan julkisille yrityksille ja yhteisöille sekä hoiva-alan yrittäjille palvelutuotannon, -toiminnan ja laadun kehittämiseen. Tarjolla on mm. koulutusta varhaiseen puuttumiseen (Huolen Puheeksiotto -menetelmä). Kokemusta kriisityöstä, vertaistuesta, moniammatillisen työn ja verkostotyön tekemisestä. |
|
| |
Etusivu »
Palvelut »
Tapa toimia »
Yhteystiedot »
Lähetä viesti »
|
|
|
